Atelier Sérénité à Plougastel : séance découverte
Le 13/09/2025 de 11:00 à 12:00
Ajouter au calendrier Merci de réserver
- Cabinet Enso/L'Arbre de Vie Sonore - Plougastel-Daoulas
- prix libre et conscient
- Durée : 1h
Lors de cette séance découverte, nous aborderons un extrait du programme de la saison
Au programme :
- Respiration consciente
- Accueil des émotions
- Cohérence des 3 cerveaux
- Méditation de pleine conscience (silencieuse et/ou chantée)
- Bain sonore
Energéticienne et pédagogue de la voix, j'accompagne depuis 30 ans les personnes vers l’épanouissement de leur être.
Je vous invite à prendre un moment pour vous ressourcer,
faire le plein d’énergie,
acquérir des outils pratiques pour accueillir vos émotions et faciliter une vie équilibrée.
Venez découvrir un espace de sérénité où vous pourrez :
- Pratiquer la relaxation grâce à la respiration consciente
- Apaiser vos émotions par la Pleine Conscience (silencieuse et/ou chantée)
- Harmoniser vos émotions, pensées et actions grâce à la Cohérence des 3 cerveaux
- Vous laisser envelopper dans un bain sonore fait de sons chantés harmonisants.
Formée à la cohérence des 3 cerveaux par le Dr Leroy, praticienne en psychophonie et en chant vibratoire "L'Arbre de Vie Sonore",
Je vous transmets, dans la magie de l’instant, des pépites de bien-être à laisser infuser dans votre corps, votre cœur et votre esprit. »
Atelier à la quinzaine le jeudi de 14h à 16h
- Karine Seban 06 37 59 25 79
pleine conscience chant vibratoire Cohérence des 3 cerveaux Finistère harmonisation chant spontané
